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母乳喂養科普知識

發布時間:2023-05-25 | 來源:蘭州市第三人民醫院 | 點擊數:6804

母乳是寶寶最天然的食物。世界衛生組織認為,母乳喂養可以降低兒童的死亡率,它給健康帶來的益處可以延續到成人期。


一、母乳喂養的好處

1.母乳喂養能夠促進產后子宮收縮,減少陰道出血,預防產后出血。此外,母乳喂養還有助于母嬰結合,使媽媽與寶寶之間產生密切的聯系。

2.母乳喂養還能減少患乳腺癌、卵巢癌的風險,降低絕經后骨質疏松的發生。

3.對嬰兒來說,母乳是最好的食物。母乳可分為前乳和后乳,二者所含的營養成分不同。前乳的顏色比較淺,其主要成分是碳水化合物,還有蛋白質、水分、維生素和豐富的礦物質,能夠為嬰兒提供身體所需的各種營養物質。而后乳的顏色比較深,其主要成分是脂肪,為嬰兒提供機體所需要的能量。

4.母乳能夠為嬰兒提供生命最早期的免疫物質,幫助寶寶預防腹瀉、呼吸道感染等。

5.初乳,母親產后 2~3 天內乳房所分泌的乳汁,被稱為“新生兒的第一劑疫苗”。母乳中豐富的免疫球蛋白 A 已被證明能夠大幅降低寶寶得急性胃腸疾病的風險。

6.母乳還可促進寶寶神經系統和智力發育、預防哮喘、耳部感染、促進牙齒發育、減少成年后肥胖、癌癥、1 型糖尿病等疾病的發生。

二、母乳喂養的一些疑問

1.母乳喂養到寶寶多大比較合適呢?母乳大體可分為初乳、過渡乳、成熟乳3個階段。隨著哺乳時間的延長,乳汁中的蛋白質和礦物質逐漸減少,脂肪含量逐漸增加。一般在產后6個月左右,母親體內分泌乳汁的量和營養成分逐漸下降。所以,建議純母乳喂養至少4~6 個月。如果有條件的話,盡可能母乳喂養到兩歲,但孩子在6月齡左右要開始添加輔食,以補充營養,讓孩子逐漸從吃乳汁過渡到吃食物。

2.母乳喂養時,是按需喂養還是定時定量喂養?

當孩子餓了或母親乳房脹了就應喂哺。喂奶的次數和間隔時間不受限制。產后第1周內或在喂養習慣建立好之前,只要嬰兒表現出饑餓征象或是距離上一次喂養已4小時,就應進行喂養。按這樣的頻率,24小時通常需要喂養8~12次。

3.乳汁不夠寶寶吃,怎么辦呢?

如果是母乳無法滿足需要,可以用配方奶粉作為對母乳的補充,這種方式叫作“混合喂養”。如果媽媽根本無法哺乳,只能使用配方奶粉喂養,這種叫作“人工喂養”。

4.乳汁過多能讓寶寶多吃嗎?

答案是不可以。哺乳時聽到寶寶吞咽聲消失或吐出乳頭,即表示寶寶吃飽了無須再喂。哺乳后如果覺得乳房實在太脹,可以稍微擠出一點奶以緩解脹痛不適,但不能擠太多,10~20毫升即可,不需要額外排空乳房。

5.哪種喂奶姿勢可以讓媽媽和寶寶都舒適?

哺乳時應將嬰兒面向母親的身體,這樣可使嬰兒的嘴巴正對著母親的乳頭,同時頸部稍伸展,頭部、肩部和臀部在一條直線上。對于剖宮產術后母親,采取橄欖球式(也稱為側抱法)或側臥式哺乳可避免嬰兒接觸到手術切口。橄欖球式哺乳也常用于早產兒。

 6.乳汁的多少與乳房的大小有關系嗎?

乳汁的多少和乳房大小無關。乳汁是由乳房中的乳腺分泌而成的,胸部大是因為胸部脂肪堆積多,而乳腺的多少和胸部的大小沒有關系。

7.什么情況不能進行母乳喂養?

若有下列情況,不推薦進行母乳喂養。(1)存在可通過母乳喂養傳播給孩子的感染性疾病,如HIV感染。(2) 正在接受抗癌治療。(3)使用某些藥物。有些藥物在哺乳期使用不安全,因此哺乳期間,母親用任何藥物前應咨詢醫生。(4)大量飲酒后。(5)使用某些違禁藥物,如大麻和其他大麻屬物質等。6.如果孩子出生時患有“半乳糖血癥”,也不推薦母乳喂養。




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